Uutiset

Päivitä yhteystietosi!!!

Muistathan päivittää yhteystietosi, jotta pysyt mukana seuran tiedotusasioissa ym. Ohjeet yhteystietojen päivitykseen... Ohjeet yhteystietojen päivitykseen: 1. Klikkaa kotisivuilta oikeasta…

Koulutusta ratamestareille

Hiidenkiertäjät järjestää ratapiirtokoulutusta. Koulutusta on sekä Ocad- että Conedss-ratapiirto-ohjelmiin. Ocad-koulutus on 6.3. klo 18 Kirnulla Koulutukseen mahtuu noin 10 ensinnä ilmoittautunutta.…

Hiidenkiertäjät Lohjan vuoden 2013 joukkue

Hiidenkiertäjien miesten edustusjoukkue on valittu yleisöäänestyksessä Lohjan vuoden 2013 joukkueeksi. Lohjan Liikuntakeskus Oy:n ja Länsi-Uusimaa -lehden järjestämän äänestyksen tuloksesta voit lukea…

Sunnuntaisprinttiä Virkkalssa

Sunnuntaisprintit jatkuvat 16.2. klo 10-11 Virkkalan keskustan alueella. Sunnuntaisprintit jatkuvat 16.2. Virkkalassa. Tarjolla 2x 2.6km radat. Lähtöpaikka Virkkalan hautausmaan parkkipaikalla.…

MUISTUTUS HIKIN JÄSENILLE!!!

Uusi vuosi ja jäsenmaksut kolkuttavat ovelle. Ota kaikki hyöty irti lohjalaisesta huippu- ja kuntosuunnistuksesta jatkamalla hikin jäsenenä / liittymällä uudeksi jäseneksi. HIIDENKIERTÄJIEN…

Sprinttisuunnistukset jatkuvat sunnuntaina

Sprinttisuunnistukset jatkuvat su 2.2. Neidonkeitaalta. Tarjolla sekä uimahallin lähimaastoa että Lohjan keskustan korttelia. Hei HiKi:n jäsen! Tervetuloa ensi sunnuntaina maksuttomaan…

Sprinttisuunnistusta sunnuntaina Talvitouhuloiden yhteydessä

Sunnuntaina 26.1. Lohjan Aurlahden rantakentällä on Lohjan Liikuntakeskuksen monipuolinen Talvitouhulat-tapahtuma klo 11-13. Hiki järjestää siellä kaupunkisprintin ilman ajanottoa , matkat 500 m ihan…

Hiidenkiertäjien asutilaus 2014

Hiidenkiertäjien Trimtex-asutilaus on nyt avattu. Hiidenkiertäjien vuoden 2014 Trimtex-asutilaus on mahdollista tehdä 16.1.-31.1.2014 välisenä aikana. Ohjeet tilauksen tekemiseen löytyvät…

Avoimet sprinttisuunnistukset jatkuvat sunnuntaina

Jo lähes perinteeksi muodostuneet sunnuntaisprintit jatkuvat sunnuntaina 19.1. Muijalan koululla. Lähtöpaikka Muijalan koulun lähistöllä. Maastoon pääsee klo 10-11. Karttalinkki:…

Saliharjoitukset jatkuvat Tytyrin koululla

Tuttuun tapaan saliharjoittelu jatkuu tiistaina klo 18 Tytyrin koululla. Lenkille ennen salia klo 17.15. SÄHLYMAILAT mukaan niin yritetään saada pienet reikäpallopelit ennen kuntopiiriä.

Loppiais Cup tulokset ja väliajat

Koodi nro 34 lähetti virhekoodia ja tästä syystä jotkut tippuneet tuloslistalla alaspäin. Liitteenä myös kolmen kisan kokonaistulokset top10 osalta. Finaalihan käytiin takaa-ajona ja näin tuloksen…

Loppiais-Cupin finaali

Takaa-ajon lähtölistat ja lisäohjeet täällä Takaa-ajon lähtölistat tässä, kisan muut ohjeet tapahtumasivuilta www.espoonsuunta.fi

Hiidenkiertäjät toivottaa hyvää ja rauhallista joulua!

Saliharjoittelu joulutauolle

Kolmen viikon tauko ohjattuun saliharjoitteluun. Jatketaan taas ti 7.1. tutusti Tytyrin koulun salissa. Niin sanotun joululoman aikana kuitenkin lukuisa suunnistustapahtumia mm. Kinkunsulatusrastit,…

Tiistain 17.12. saliharjoitus poikkeuksellisesti Outamon koululla

Tytyrin koulun sali koulun käytössä 13.-21.12. joten poikkeuksellisesti harjoitellaan yksi kerta muualla. Lenkille normaalisti klo 17.15. Lamppu mukaan. Saliharjoitus klo 18-19.30 ja vuoden vikan…

LUU:n juoksuharjoitukset ilmaisia vielä joulukuun ajan

Länsi-Uudenmaan Urheilijat tarjoaa vielä Joulukuun ajan kestävyysjuoksuharjoitukset ilmaiseksi Harjoitusajat, paikat ja harjoitusten teemat ovat seuraavat: Ma klo 18 urheilukeskus/ hiekkakentän alue…

Pooliyöharjoitukset jatkuivat Lohjalla

Hikin kaksikko Oskari Liukkonen ja Mikko Patana vauhdikkaimmat Lempolan maastoissa. (Lähde: Espoon Suunta/Petri)

Lisää kestävyysjuoksuharjoituksia

Länsi-Uudenmaan Urheilijat lisäävät juoksuharjoitustarjontaa. Maanantaiharjoitusten lisäksi pyörii jo kolmet muut treenit. Ma klo 18 urheilukeskus/ hiekkakentän alue Yhteisjuoksutreeni:…

Hiidenkiertäjien syyskokous

Seuran syyskokous pidetään 28.11.2013 kello 18.30 Lohjan Säästöpankin kerhohuoneella. Hiidenkiertäjien sääntömääräinen syyskokous torstaina 28.11.2013 kello 18.30 Lohjan Säästöpankin kerhohuoneella.…

Talvijuoksusarja käynnistyi ryminällä

Patanan Mikko hyvässä vauhdissa talvijuoksusarjan avauksessa Hyviä suorituksia uusvanhan talvijuoksusarjan avauksessa hikiläisiltä. Mm. Mikko miesten pääsarjassa 10km:llä toinen 33 ajalla ja Eemeli…